muay thai

I cambi di linea giocano un ruolo cruciale nella Muay Thai e un ruolo ancora più vitale in sport come le arti marziali miste (mma) dove tecniche di attacco e fasi di lotta a terra si intersecano. Lavorare su altezze diverse ti permette di aprire varchi nella difesa avversaria , indipendentemente da quanto sia serrata.

Per un fighter niente è più gratificante che concludere un combattimento con un KO, ecco ben 5 schede d’allenamento di Muay Thai vere e proprie per allenare il fatidico colpo definivo. Prima di continuare però voglio darti la possibilità di avere altri contenuti gratuiti e in Italiano sul mondo del combattimento e in particolare della Muay Thai. Per

Se fai Muay Thai  di sicuro sogni di allenarti nel suo paese natio, tuttavia non è facile trovare un Muay Thai camp in Thailandia consono alle tue esigenze senza incappare in imprevisti. In questa guida ti spiegherò i 7 passi fondamentali per scegliere il Muay Thai camp in Thailandia su misura per te. Prima di

Se fai uno sport da combattimento lo sai, non puoi uscirne illeso, tuttavia ci sono alcune strategie che se attui ti permettono di limitare i danni. In questo articolo ti mostrerò 5 trucchi per prendere meno colpi in fase d’attacco e vincere ogni combattimento(ovviamente, è un’iperbole). Prima di continuare però voglio darti la possibilità di

Che tu faccia Muay Thai, arti marziali miste o qualsiasi altro sport da combattimento c’è solo una fase che mette alle strette sul piano sia fisico che mentale un praticante, lo sparring! Lo sparring In questo articolo ti darò 10 punti tattici, comportamentali e tecnici per non prendere le botte, quelle che fanno male davvero

Scegliere la posizione di guardia – destra o mancina – negli sport da combattimento come Muay Thai, K1, arti marziali miste o altro è una decisione che andrebbe fatta con sapienza. Questo articolo analizzerà approfonditamente entrambe le guardie per aiutarti a capire quale potrebbe essere più adatta a te. Prima di continuare però voglio darti

Fai uno sport da combattimento e hai deciso che è arrivato il momento del tuo Esordio sul ring, se hai scelto di combattere per la prima volta ti sarai allenato seriamente e vorrai arrivare al meglio sul ring . Forse mi conosci già per la mia pagina IG @muaythaiethailandiaclaudio devi sapere che ho scritto questa

Il teep, noto anche come frontale, è forse l’arma più sottovalutata nella Muay Thai. Chi non è pratico di questo sport nota solo che il calcio frontale con la gamba anteriore , la variante più comunemente utilizzata di questa tecnica, raramente genera una potenza da KO, il che porta a supporre erroneamente che il colpo

Avversario aggressivo e Muay Thai- 4 tattiche In questo manuale pratico imparerai tutti i modi migliori per gestire affrontare e battere un avversario aggressivo. Avversario aggressivo – l’opponente più temuto Senza ombra di dubbio, specie nei primi combattimenti quando l’esperienza non è ancora molta, un avversario aggressivo è a pieno merito il contendente che dovresti