Affrontare un mancino è una delle sfide più impegnative per i praticanti del Muay Thai, ma con le giuste tattiche e una preparazione adeguata, è possibile sconfiggerlo in modo efficace.

In questo articolo, esploreremo alcune delle tecniche “segrete” di Muay Thai che puoi usare per battere un mancino come un professionista.

Mancino – Le sue caratteristiche

Per sconfiggere un mancino, è importante conoscere le sue caratteristiche e le sue abilità.

Questi sono atleti che hanno sviluppato la loro forza e agilità nella parte sinistra del corpo, il che li rende particolarmente abili nel lanciare colpi potenti e precisi con quella parte.

Inoltre, i mancini  sfruttano il loro angolo dominante per mettere in difficoltà gli avversari.

Il che vuol dire che lui cercherà di posizionarsi alla tua sinistra per essere sempre al sicuro, fuori dai tuoi attacchi, non solo, da quella posizione i suoi colpi con la parte posteriore del corpo avranno modo di esprimersi al massimo della potenza.

Ad esempio, da lì il calcio medio al fegato del mancino può essere molto potente e difficile da parare o evitare.

Altra cosa su cui devi porre l’attenzione è il suo gancio davanti, infatti spesso lo usano per impedire all’avversario di posizionarsi alla loro destra, azione che potrebbe metterti in vantaggio;

Sai perché so conosco così bene tutte queste cose?

Perché sono diventato un macino!

Sì. hai letto bene, ‘diventato’, di base sono un guardia ortodossa ( con la destra avanti per intenderci ) ma dopo un po di esperienza sul ring ho deciso coscientemente di iniziare a lavorare esclusivamente in guardia opposta!

Quindi ho studiato minuziosamente tutti i profitti e le penurie di questa posizione di guardia

Ed è proprio per questo che voglio metterti all’erta

Disclaimer: Non ti consiglio di fare lo stesso, specie se sei agli albori del tuo percorso nella Muay Thai, non iniziare ad allenarti in guardia opposta;

Fallo solo dopo aver maturato esperienza sul ring e successivamente che ne avrai disquisito con il tuo maestro!

Lascia che mi presenti meglio

Se ancora non mi conosci, piacere sono Claudio ( @muaythaiethailandiaclaudio )un divulgatore di Thailandia, di Muay Thai, su questo blog che da anni è e rimane il sito web più letto in Italia sull’argomento e su tutte le piattaforme ad esso connesso;

Si in effetti sono un vero Nerd di tutto questo!

Ah già e nel tempo libero combatto, forse non sono un super campione ma i miei sfizi sul ring me li sono tolti, ho tastato ring interessanti in Italia, come Ring War a Milano, o Fighting spirit a Roma;

E all’estero, in Inghilterra al Muay Thai Grand Prix, in Thailandia ai campionati mondiali WMO e recentemente a Cipro in Medio Oriente!

Quest’anno ho vinto prima il titolo Italiano PRO am WMO e poi quello Europeo sempre PRO e a maggio mi darò da fare per portare a casa anche il mondiale;

Ce la metterò tutta!

Ora non ti ho fatto questo elenco tanto per vantarmi, ma per rassicurarti che tutto quello che trovi qui è frutto della mia personale esperienza.

Tale, di vita vissuta e combattuta sul ring, non come un campione Thailandese che vive al camp 24 ore al giorno;

Ma come un ragazzo Italiano che ha una vita, lavora e cerca di portare a casa qualche risultato personale.

E sono qui apposta per condividere i miei ‘segreti’ ( non ce ne sono ahah) con te;

Ah se ancora non lo hai fatto iscriviti al mio gruppo Telegram qui pubblico giornalmente contenuti utili a qualunque fighters.

Se invece aneli a qualcosa di più professionale questo programma d’allenamento è quello che fa per te : Tecniche dei campioni

Ma torniamo a noi, come puoi sconfiggere un mancino?

Utilizza l’angolo dominante

L’utilizzo dell’angolo dominante è una delle tecniche più efficaci per sconfiggere un avversario mancino.

Quando un mancino combatte, solitamente si piazza sulla sua sinistra, in modo da avere maggiori possibilità di attaccare con il suoi colpi forti, calci e pugni con il lato destro.

Utilizzando l’angolo dominante, un lottatore di Muay Thai può sfruttare questa debolezza e posizionarsi in modo da avere un vantaggio posizionale.

Per usare l’angolo dominante contro un mancino, devi muoverti verso la tua sinistra, in modo da posizionarti sul lato destro dell’avversario.

Per essere sicuro di farlo correttamente, tieni conto di avere il tuo piede avanti più esterno del suo;

In questo modo, avrai un vantaggio di posizionamento che ti consentirà di attaccare efficacemente il tuo avversario.

Colpisci il mancino con la parte posteriore

I colpi con la parte posteriore sono una delle tecniche più efficaci per attaccare un mancino.

Il diretto è un potente colpo di pugno che viene lanciato con la mano destra, mentre il calcio circolare ( qui ti spiego tutto quello che c’è da sapere sui calci )con la gamba dietro è un colpo potente che viene eseguito con la gamba destra.

Quando lanci un diretto contro un mancino, è importante lanciare il colpo con velocità e precisione, colpo molto efficace se lo usi abbinandolo all’angolo dominante visto prima.

Il calcio circolare con la gamba dietro è un altro attacco molto efficace contro un mancino.

Quando colpisci con un calcio circolare con la gamba destra, è importante che ti concentri sul movimento delle anche, per generare la massima potenza;

Anche in questo caso il maggior risultato con questa tipologia di calcio lo puoi ottenere posizionandoti correttamente con l’angolo dominante rispetto all’avversario.

Tecniche dei campioni

Ti stanno piacendo queste tecniche di Muay Thai per affrontare un mancino?

Se la risposta è si dovresti pensare di dare un occhio a “Tecniche dei campioni”, un programma strutturato per darti strategie efficaci per distruggere ogni tipologia d’avversario;

Inoltre lì hai anche decine di tecniche estrapolate dalle azioni dei più grandi campioni sui ring internazionali;

Senza contare le innumerevoli schede d’allenamento, e le lezioni base sulla Muay Thai.

Un percorso pensato per completarti sotto ogni aspetto;

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Attacca il mancino per primo

Attaccare il mancino per primo è una delle tecniche più efficaci per sconfiggerlo.

Quando un mancino combatte, solitamente si posiziona sulla sua sinistra, in modo da avere maggiori possibilità di attaccare con il suo braccio forte.

Tuttavia, se attacchi il mancino per primo, puoi metterlo in difficoltà e costringerlo a utilizzare i suoi colpi con la parte più debole.

É importante che usi un attacco veloce e preciso, in modo da coglierlo alla sprovvista  e metterlo subito sotto pressione.

Devi eseguire l’attacco in modo rapido e continuo, senza dare all’avversario il tempo di recuperare.

A proposito, sai che ho realizzato anche un video dove ti spiego nel dettaglio come affrontare un fighter mancino, eccolo qui;

Recap

In conclusione, sconfiggere un mancino può sembrare difficile, ma con le giuste tattiche e una preparazione adeguata, puoi farlo con successo.

• L’utilizzo dell’angolo dominante,
• dei colpi posteriori come il diretto e il calcio circolare con la gamba dietro, e
• l’attacco al mancino per primo

Sono alcune delle tecniche più efficaci per sconfiggerlo.

Tuttavia, è importante ricordare che il successo dipende anche dalla preparazione e dalla pratica.

Solo attraverso la pratica costante e la formazione adeguata, puoi diventare un esperto di Muay Thai, di combattimento e rendere efficaci le tecniche che hai appena studiato.

Spero che questa guida ti sia stata utile, se così fosse scrivilo nei commenti e sentiti libero di condividerla dove meglio credi;

Se cerchi altre strategie, schede d’allenamento, combinazioni, fatti vedere su “Tecniche dei campioni“ sarò felice di seguirti di persona.

Un abbraccio e grazie per la lettura.

Claudio