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Scheda d’allenamento di Muay Thai per la resistenza Tra poche righe troverai una BOMBA di scheda d’allenamento, prima però lascia che ti spieghi perché ti sto scrivendo in piena notte, invece di starmene a dormire? Infatti proprio ora sono le 2.00 di un giorno qualsiasi negli anni del Covid e qui è un Claudio notturno …

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